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Le monohydrate de créatine est le complément de fitness le plus populaire et le plus efficace sur le marché aujourd'hui car il peut rapidement augmenter la taille et la force musculaire.Par conséquent, le monohydrate de créatine est très bénéfique pour les athlètes.
La poudre de monohydrate de créatine pure est composée de trois acides aminés : L-arginine, glycine et L-méthionine.Il représente environ 1% du sang humain total.Environ 95 % de la créatine présente dans le corps humain est stockée dans les muscles squelettiques et 5 % dans le cerveau.
La poudre de monohydrate de créatine pure est une substance naturelle qui peut être convertie en phosphate de créatine dans le corps.Le phosphate de créatine aide à produire une substance appelée adénosine triphosphate (ATP).L'ATP fournit de l'énergie pour la contraction musculaire;L'un des suppléments les plus couramment utilisés, les gens l'utilisent pour développer des groupes musculaires maigres, maximiser les performances et augmenter la force.
Le monohydrate de créatine est le complément de fitness le plus populaire et le plus efficace sur le marché aujourd'hui car il peut rapidement augmenter la taille et la force musculaire.Par conséquent, le monohydrate de créatine est très bénéfique pour les athlètes.
La poudre de monohydrate de créatine pure est composée de trois acides aminés : L-arginine, glycine et L-méthionine.Il représente environ 1% du sang humain total.Environ 95 % de la créatine présente dans le corps humain est stockée dans les muscles squelettiques et 5 % dans le cerveau.
La poudre de monohydrate de créatine pure est une substance naturelle qui peut être convertie en phosphate de créatine dans le corps.Le phosphate de créatine aide à produire une substance appelée adénosine triphosphate (ATP).L'ATP fournit de l'énergie pour la contraction musculaire;L'un des suppléments les plus couramment utilisés, les gens l'utilisent pour développer des groupes musculaires maigres, maximiser les performances et augmenter la force.
