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L'avocat est un fruit à haute valeur nutritive.Il contient une variété de vitamines, d'acides gras riches et de protéines.Il a également des teneurs élevées en sodium, potassium, magnésium et calcium.Sa valeur nutritive est équivalente à celle de la crème et a la réputation de "crème forestière".En plus des fruits, il peut également être utilisé en conserve.Il est également riche en potassium, en acide folique et en vitamine B6.Il contient également divers éléments minéraux (potassium, calcium, fer, magnésium, phosphore, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, etc.) et des fibres végétales comestibles.C'est un fruit riche en énergie et pauvre en sucre.
1. Soulager le diabète.La poudre de jus d'avocat peut soulager le diabète.
2. Réduire le cholestérol.Les acides gras insaturés contenus dans l'avocat peuvent remplacer les graisses saturées et réduire le taux de cholestérol.
3. Perdez du poids.La poudre de jus d'avocat peut perdre du poids et compléter les acides gras insaturés pour le corps humain.
4. Anti-âge, la poudre de jus d'avocat peut jouer un effet anti-âge, car cet aliment contient beaucoup de vitamine E, qui peut prévenir efficacement les taches de couleur et rendre la peau pleine d'élasticité.
5. Il contient beaucoup de vitamine A, qui peut efficacement soulager la fatigue visuelle et protéger la vision.
L'avocat est un fruit à haute valeur nutritive.Il contient une variété de vitamines, d'acides gras riches et de protéines.Il a également des teneurs élevées en sodium, potassium, magnésium et calcium.Sa valeur nutritive est équivalente à celle de la crème et a la réputation de "crème forestière".En plus des fruits, il peut également être utilisé en conserve.Il est également riche en potassium, en acide folique et en vitamine B6.Il contient également divers éléments minéraux (potassium, calcium, fer, magnésium, phosphore, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, etc.) et des fibres végétales comestibles.C'est un fruit riche en énergie et pauvre en sucre.
1. Soulager le diabète.La poudre de jus d'avocat peut soulager le diabète.
2. Réduire le cholestérol.Les acides gras insaturés contenus dans l'avocat peuvent remplacer les graisses saturées et réduire le taux de cholestérol.
3. Perdez du poids.La poudre de jus d'avocat peut perdre du poids et compléter les acides gras insaturés pour le corps humain.
4. Anti-âge, la poudre de jus d'avocat peut jouer un effet anti-âge, car cet aliment contient beaucoup de vitamine E, qui peut prévenir efficacement les taches de couleur et rendre la peau pleine d'élasticité.
5. Il contient beaucoup de vitamine A, qui peut efficacement soulager la fatigue visuelle et protéger la vision.
